寝苦しい夜は、よくこんな風になります。熱中症にならないように、何か対策を考えたいと思い、現在模索中です。(でもエアコンつけっぱなしだと翌朝体が重かったりするんですよね)
・タオルを巻いた保冷剤をわきにはさんだり、首の下に仕込んでおく。
・枕元に水を置いて、飲めるようにしておく。
・扇風機を回して寝る。
もう少しいい案はないか、考えてみようと思います~(>_<、)
こんなマンガもあります。
寝苦しい夜は、よくこんな風になります。熱中症にならないように、何か対策を考えたいと思い、現在模索中です。(でもエアコンつけっぱなしだと翌朝体が重かったりするんですよね)
・タオルを巻いた保冷剤をわきにはさんだり、首の下に仕込んでおく。
・枕元に水を置いて、飲めるようにしておく。
・扇風機を回して寝る。
もう少しいい案はないか、考えてみようと思います~(>_<、)
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